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イノシトールの効果

神経を保護するイノシトール

糖尿病が進むと抹消神経に障害が現われ、しびれや手足の痛み、壊疽などになったりします。 ビタミン様物質であるイノシトールは、神経系統に障害のある糖尿病を発症している人に神経の機能を著しく改善する効果があるようです。 イノシトールは、「抗脂肪肝ビタミン」とも呼ばれ、脳細胞や神経を正常に保つ働きがあります。 イノシトールは、コリンと結合してレシチンという物質になります。イノシトールを摂取するために有効なサプリメントはレシチンが最も優れています。

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ビタミン様物質

イノシトールの他に神経を守るコリン

ビタミン様物質とは、体内でビタミンと同じような働きをし、ビタミンの働きを助け、ビタミン様物質には欠乏症が起こりません。 ビタミン様物質は、ビタミンには分類されていませんが、動脈硬化や脂肪肝などを予防し、健康を保つ働きがあるためサプリメントとして広く利用されています。 レシチンには、イノシトールの他に神経を守るコリンが含まれています。コリンとイノシトールはレシチンに含まれているビタミン様物質です。

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コリンはイノシトールと協力して神経の働きを守る

コリンは、脂肪肝や動脈硬化を防ぎ、記憶形成を助ける働きがあり、神経伝達物質の材料になります。 コリンとイノシトールは、レシチンをつくり、脳内物質であるアセチルコリンの素となって脳機能を高めます。 イノシトールは、ビタミンB群を助け、コリンと共に働きます。コリンはレシチンに含まれており、イノシトールと共に働いて、血管の健康に働きます。

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イノシトールは、ビタミンに近い働きがあります

イノシトールは、ビタミンとしては正式に認められていませんが、ビタミン様物質として、ビタミンに近い働きがあります。 イノシトールは、神経細胞と神経細胞の隙間に多く含まれており、細胞と細胞の間で信号のやりとりを補助しています。 糖尿病を発症している人は、神経異常が現われる前から神経に含まれるイノシトールが減少しているようです。 糖尿病の治療で血糖値がコントロールされていても神経に含まれるイノシトールが減少している可能性が否定できないため、 血糖値が安定していても安心はできません。そのためにサプリメントなどでイノシトールを補給する必要があるのです。

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