エストロゲン不足は更年期障害を招く!

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毛乳頭と毛母細胞

薄毛や抜け毛は中高年男性特有の悩みでしたが、最近では若い世代の男性や女性にも薄毛や抜け毛で悩んでいる人が増えています。
薄毛で悩んでいるのは中年から初老の男性ばかりであると思いこんではいないでしょうか?しかし、薄毛の問題は年齢や性別を問いません。女性でも若者でも悩みを抱えている人がいます。 頭皮下にある毛根で毛髪が作られています。毛乳頭には血管や神経が通っていて、その上の毛母細胞に血液中の栄養や酸素を供給しています。 毛乳頭は、毛髪をつくる毛母細胞に血液中の酸素や栄養を供給するとともに髪を伸ばす信号を毛乳頭が毛母細胞へ送ります。その信号を受けた毛母細胞が髪を伸ばしていくのです。

髪の一生はヘアサイクル

髪の一生はヘアサイクルと呼ばれており、成長を繰り返しています。休止期、成長期、後退期と呼ばれています。ヘアサイクルは人によって異なりますが、正常とされる期間は2年から7年とされています。髪の毛がどんどん伸びるのは、ヘアサイクルの成長期の間の状態です。しかし、頭髪の成長期の期間が短い人は、成長しきれない髪の状態であるため、髪にボリュームがなくなります。また、抜け落ちる時期も早いため頭皮が目立ち始めてしまいます。 健康な人であっても一日に70本〜80本も抜け落ちてしまうと言われています。

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女性ホルモン不足は薄毛の原因

女性の薄毛の原因も、男性の薄毛の原因も一つではありません。ストレスが大きな原因なのですが、その他にも多くの原因があります。 なにかの原因により、毛母細胞や毛乳頭の働きが低下してしまうと、ヘアサイクルが乱れてしまい、抜け毛が増えて薄毛となってしまうのです。 男性も女性も体毛の変化を担っているのは、性ホルモンの男性ホルモンであるテストステロンです。頭髪は、テストステロンが毛の育成を抑えてしまう部位です。 テストステロンの分泌が増えると毛髪が正常に育成されなくて剥げや薄毛を招いてしまいます。 女性ホルモンであるエストロゲンは、毛母細胞や毛乳頭を活性化るとともに発毛を阻害するホルモンの発生を抑えるため、女性ホルモンが不足すると女性であっても薄毛や抜け毛を招いてしまうのです。

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薄毛予防

地肌が見えるところまでいかずとも、毛の抜け方が激しくなった人は要注意現在では、フサフサとした髪に覆われているけれど、薄毛の身内がいるために、将来が心配な人や、最近、髪の量が減ってきたように感じている人は、薄毛予防をする必要があります。 抜け毛予防の必要な時期が到来しています。まだ薄毛の域とまで至っておらずとも、地肌がかゆい気がする人は薄毛予防を考えるべきです。現段階で自分自身の頭髪、頭皮がどれだけ薄毛に近づいているかを認識することが大事です。その上で、早めに薄毛防止策に真剣に取り組むことが大切です。 薄毛予防で大切なことは、自分の髪の状態を知ることだと言われています。薄毛のサプリメントや薄毛のシャンプーもあるようですので積極的に活用してみてはどうでしょうか?

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