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高血圧はさまざまな生活習慣病の温床
肥満と高血圧との関係| 生活習慣病を合併しがちなのはりんご型肥満 |
おなかの周りなど、おもに上半身に脂肪が蓄積しているタイプがりんご型肥満です。 りんご型肥満は、内臓脂肪型肥満とも呼ばれ、内臓に脂肪がついており、おなかの 周りを中心に太っているタイプです。メタボリックシンドロームは、内臓脂肪症候群 とも呼び、内臓脂肪型肥満に加えて、高脂血症や高血圧などのうち二つ以上を 重ね持っている状態です。たとえ、それぞれの症状が軽くても、重ね持ってしまうと 動脈硬化が進行してしまい、脳卒中や心筋梗塞などの致命的なな疾病を引き起こす 危険性が高まります。内臓脂肪型肥満（りんご型肥満）は、皮下脂肪型肥満より、 高血圧症や糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を合併しやすいのです。 内臓脂肪型肥満（りんご型肥満）は、高血圧や糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を 引き起こす危険性がありますから注意する必要があります。
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肥満の人は高血圧に要注意！
高血圧になりやすい体質
太っていると高血圧になりやすい？| 高血圧になりやすい体質の確かな学説はありません。 |
太っていると高血圧ばかりではなく、さまざまな生活習慣病を招く危険性が 高まりますが外見で高血圧になりやすい体質がわかれば、高血圧予防に 役立つのですが、現在では、高血圧になりやすい体質の確かな学説はありません。 しかし、りんご型肥満の人が、血圧の上昇と関連が深いということが わかっています。一般的には、肥満の人や赤ら顔の人などは高血圧になりやすい と言われています。肥満は、必ずしも高血圧と大きな関係にあるとは言えません。 しかし、肥満の人で高血圧の人は、注意する必要があります。
肥満について知る
脂肪細胞と脂肪の関係
肥満の原因は、脂肪細胞による脂肪の蓄積量が増大すること| 体内に作られる脂肪細胞の数は一定ではありません。 |
１つ１つの脂肪細胞の大きさはそれほど大きくはありません。しかし、細胞の数が 多いために１個の脂肪細胞が１マイクログラムの脂肪を溜めるならば、全身で 60㎏もの脂肪を溜め込むことになるのです。脂肪細胞の増加傾向は 一定ではありません。人生のある時期にいきなり脂肪細胞が作られる時が 訪れるのです。思春期、乳児期、胎児期に栄養を摂りすぎると脂肪細胞が増えます。 脂肪細胞の数はある年齢を超えてからも増加するということが知られています。 脂肪細胞は、褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞に大別されます。脂肪細胞のうち、 白色細胞は、太ももや腕、尻などを中心に増えていきますが、首の周り、わきの下、 肩甲骨の周り、心臓、肝臓の周りにつくのが褐色細胞なのです。