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心臓 血管の若返り
血管の若返りはなぜ大事なの？
血管の老化（動脈硬化）が進行すると心筋梗塞や脳卒中、腎不全などが起きやすくなります。生活習慣病には、血管の老化（動脈硬化）が深く関わっています。 生活習慣病により、血管の老化（動脈硬化）が、実年齢より早く進行してしまうことがあるようです。スポンサードリンク
血管年齢
どんなに血液がサラサラでも血管年齢が老化している状態ならば、健康とは言えません。血管年齢が老化すると血流が悪くなるだけでなく、むくみや冷え、肩こり、心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こしてしまいます。 腹七分で食生活をしなければ、血管年齢が老化し、ほとんど元の血管の状態には戻すことができなくなるようです。スポンサードリンク
心臓の若返り
内臓肥満を解消すれば、心臓が若返るようです。痩せることで、心臓の若さを取り戻すことに有効だそうです。 糖尿病や高血圧など生活習慣病をそのまま放置すると、心臓病や脳卒中などの心疾患の危険性が高まります。 そのため、心臓を若返らすためには、血管壁を柔らかく保ち、血流をスムーズにする必要があるのです。心臓を若返らすためにも血管の若返りは必要不可欠なのです。CoQ10は、心臓病の特効薬
CoQ10は、心筋に最も多く含まれており、心疾患を起こしている人は、CoQ10が不足しているようです。不整脈を起こしている人がCoQ10を摂取したところ全身の細胞が活発化し、衰えていた心臓や心筋が回復したようです。 CoQ10 は、糖尿病や高血圧、心臓発作、心臓麻痺などの改善に効果があるようです。CoＱ10は、心臓に活力を与える働きを持つ栄養素として注目されています。スポンサードリンク
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